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我們的應變力就是為了要鍛鍊活在機遇理的柔軟身段。
-李欣頻,2006。
親愛的日記~
連著2天面對職場直接當炮灰的壓力之下,
也吃了2天蛋糕,
昨晚跑去市區「甜在心咖啡館」喝我尬意的咖啡(主要是因為這家店非常安靜,氣氛也很好,它位於︰台南市北忠街58巷12號),
至於快炸掉的今天,則是選了貴到爆掉的「深藍」,吃一小塊千層蛋糕,一層層的思考著要如何包容不同的意見?要怎麼處理這些一時情緒不滿的內部員工呢?我知道情緒反應是一個事件引起的,它讓我的心情持續很久的陰天,所以我很想去探索是什麼樣的知覺引起我這種反彈。
面對壓力來時最直接的方式就是吃!!!
吃些甜甜的食物,會令我心裡好過些,總比去掐人好吧。
也許問題之所以會出現,
就是想給我們一個機會,
那就,先處理好情緒在做事吧!!
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