(這是在韓國血拼時吃的人參醜不拉嘰雞)
韓國人很妙,喜歡在夏天吃人參雞湯,冬天吃涼麵、冰淇淋…
星期一的傍晚閒閒沒事,靈光乍現,我想要吃香菇雞湯ㄟ~~
(蘇菲雅熱情相約吃火鍋,已經約了2星期了,都還引不起我興趣,她都忘了,我還在搞幼稚的逼逼切8段中!!)
二話不說馬上丫沙力地衝到黃昏市場找新鮮食材,
真歹勢,倫家在台南工作那麼久,卻是第1次這麼悠閒地逛市場,
而且是從頭繞到尾,各式各樣的熟食、生食,五花八門的應有盡有,我覺得好有趣呀!!
這次逛的崇德黃昏市場很妙喔,它們是一個大正方型,或者可說是一大塊方方正正的地,
有搭屋頂,走進去是一條條的路線,跟偶綿家鄉北部長長一長條菜市場粉不一樣噢!
首先,我先在第一個路口觀望,
腦中一直在思考著︰不曉得賣雞肉的攤子是長什麼樣子??
瞄到第1家賣雞肉的,走向前用食指比︰「老闆,我要這個?」
(心理OS:那個應該是雞腿肉吧~真奇怪好大一隻雞腿,跟肯德雞賣的都不一樣ㄟ!)
老闆很好心還會幫忙剁好,可是一隻雞腿竟然要90元!!驚!!
我問老闆︰「那我買回家後還要不要洗?」
老闆說︰「妳自己吃的就要洗喔。」
(OS來了︰奇怪?那給誰吃的不用洗?)
買好後馬上打電話回家問已經當別人太太的姐姐︰「姐姐!我買了一隻雞腿竟然要90元捏,怎麼這麼貴!?」
姐姐告訴我說,因為那是土雞,噢~原來是降子喔。
之後陸陸續續買好了食材,
又忍不住打電話回家問︰「姐姐!香菇怎麼這麼貴!?一朵要10塊捏」。
姐說︰「不然妳下次回家A幾朵啦,買一大包的比較便宜」。
姐的這個建議非常的實在,我記下來了。
躂啦!今晚的冬令進補重頭戲來了!!
☆香菇雞湯的食材-香菇、雞腿肉、薑片、苟杞
我習慣把材料處理好後放在一個大圓盤理。
準備一個大湯鍋,通通到進企,再加水,通通隨意加 !!
☆蘿蔔湯食材-紅、 白蘿蔔及借一大片香菇,切大丁。
超簡單的,加水就好,直接放入我可愛的小橘電鍋煮就好啦!!
成品︰
煮好後加少許低納鹽,就好啦!超香滴!!
賣相頗佳,天才煮的!!
蘿蔔湯超甜的,尤其是有香菇的提味, 健康乾淨又鮮甜!!
周姐姐曾再三耳提面命對我說︰妳不要一天到晚買外食,自己煮才能吃到新鮮又好吃的食物。
是呀,可以實際體會,自己煮的變化也很多ㄟ。
也可以證明天公疼憨人 !!
今天出太陽,台南熱呼呼~笨手笨腳買菜,笨笨的煮也會有香噴噴燒燙燙的冬令進補可吃~
完成了一個小小願望,開心。(吃香茹雞湯丫,哈哈!!)
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中午煮的鍋燒意麵,用鮮soup高湯加長豆子、芹菜末,丟入麵,打個蛋大火,不到10分鐘就煮好了,12點跑去小廚房煮的,材料是前晚備好放大冰箱,吃完後不到12點半就可以躺平睡午覺。
吃飽睡!!完全是仿豬的息性!!
~~
下次要挑戰來個麻油雞!聽說要先炒ㄋ,誰家廚房要借我用?
- Feb 01 Mon 2010 22:41
出外人的冬令進補
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